Álláskeresés pszichológussal

Sikeres újrakezdés

Nehéz eligazodni az álláskeresés útvesztőjében? Segítek megtalálni az utad.

Pszichológusként abban támogatom az álláskeresőket, hogy ne csupán egy munkát találjanak, hanem olyan hivatást, ami valóban hozzájuk illik. Az álláskeresési tanácsadás során személyre szabottan dolgozunk azon, hogy magabiztosan és felkészülten tudj jelentkezni, interjúzni és újrakezdeni.

 

Hiszen az álláskeresés mindig kihívást jelent. 

Az egyik része technikai kihívás: 

  • Hogyan készítsek figyelemfelkeltő önéletrajzot? Mikor nem hatékony egy "színes-szagos" önéletrajz?
  • Milyen stratégiával érdemes nekivágni a munkahelykeresésnek? 
  • Hogyan készüljek fel az interjúra? 

A másik része pedig lelki megpróbáltatás: 

  • Hogyan kezeljem ha már hosszabb ideje sikertelenül próbálkozom? 
  • Min változtassak, ha sikertelen vagyok az álláskeresében? 
Álláskeresés pszichológussal Budapesten

Miben tudok segíteni?

  • Önéletrajz és motivációs levél áttekintése
  • Állásinterjú-felkészítés: tipikus kérdések, válaszstratégiák, testbeszéd
  • Önbizalom erősítése, stresszkezelés
  • Karrier-irány újragondolása: ha nem tudod, merre tovább
  • LinkedIn profil tanácsadás
  • Újrakezdés támogatása: hosszabb kihagyás, pályaváltás, elbocsátás után

 

Mit ad a pszichológiai szemléletű tanácsadás?

A legtöbb tanácsadó a dokumentumokra és az interjútechnikákra koncentrál. Én pszichológusként az önismeretedre, belső erőforrásaidra és karrieridentitásodra is figyelek – így nemcsak technikailag, hanem lelkileg is megerősödve vághatsz bele az újrakezdésbe.

 

Kinek ajánlott? 

  • Friessen végzett hallgatóknak és pályakezdőknek, akik még nem rendelkeznek tapasztalattal az álláskeresésben
  • Munkahelyváltás előtt állóknak, akik új állást, akár új karrierlehetőséget keresnek
  • Hosszabb ideje állást keresőknek, akiknek eddig nem volt sikerük a munkerőpiacon
  • Visszatérőknek, akik hosszabb szünet (pl. gyerekvállalás, betegség) után szeretnének újra elhelyezkedni
  • Karrierfejlesztésben gondolkodóknak, akik előre felé szeretnének lépni jelenlegi munkahelyükön

 

Hogyan segít ez a szolgáltatás?

Az álláskeresési folyamat során egyéni, személyre szabott folyamatban dolgozunk együtt

1. Önismeret és álláskeresési stratégia kialakítása

  • Feltárjuk, hogy milyen munkakörök illenek leginkább a készségeihez, végzettségéhez, tapasztalatához és érdeklődési köreihez
  • Megvizsgáljuk milyen munkahelyi környezetben, szervezeti kultúrában érezné jól magát
  • Figyelembe vesszük, hogy milyen értéke és motivációk vezérlik a munka világában

2. Önéletrajz és motivációs levél

  • Az állásnak és a pályázati folyamatnak megfelelő, figyelemfelkeltő önéletrajz megírása
  • Kulcsszavak, szakmai kifejezések kezelése, ATS barát (Applicant Tracking System) önéletrajz és motiváció levél
  • Releváns információk (erősségek, tapasztalatok) kiemelése
  • Jó motivációs levél alapjai

3. Álláskeresési stratégia és hatékony pályázás

  • Források, ahol állást érdemes keresni
  • A rejtett munkaerőpiac lehetőségeinek kihasználása
  • Az alternatív álláskeresés lehetőségei

4. LinkedIn-profil optimalizálás és online jelenlét
Fontos tudás, ami nem minden szakterületen lényeges

  • Erős és vonzó LinkedIn profil kialakítássa
  • Szakmai hálózatépítés lehetősége
  • Az online álláslehetőség keresése a platformon 

5. Állásinterjú-felkészítés és személyes márka építés

  • A céljához és a szervezet mérethez illesztetten végigvesszük a lehetségek kérdéseket az interjún
  • Kialakítjuk a magabiztos és hiteles képet
  • Stratégiákat dolgozunk ki az állásinterjúval járó stressz kezelésére

6. Bértárgyalás és munkaszerződés

  • Felkészülünk a fizetés és juttatások tárgyaslásának interjúhelyzetére
  • Áttekintjük, hogy milyen jogai vannak az állásinterjún és a munkába lépéskor
  • Átbeszéljük, hogy mire figyeljen a munkaszerződés aláírása előtt 

7. Beilleszkedés

  • Felkészülünk az első munkanapokra, a munkatársakkal, vezetőkkel való kapcsolatra. 
  • A próbaidő nehézségeit és lehetsége megoldásait áttekintjük

Hogy zajlik a folyamat? 

  • Első konzultáció: helyzetfelmérés, célok meghatározása
  • Egyéni konzultációk, interaktív beszélgetés, munakerőpiaci tapasztalatok, melyek segítenek tisztázni a célokat, döntési lehetőségeket
  • Önéletrajz és motivációs levél elemzése, fejlesztése, kialakításának támogatása, online jelenlét kialakításának támogatása
  • Állásinterjú-szituációk és visszajelzésadás
  • Bértárgyalás és szerződéssértési tanácsok
  • Beilleszkedés